Sobre a Simul
Por que a Simul existe?
A Simul Movimento é um programa de acompanhamento de 90 dias para pessoas que querem começar a treinar e não sabem por onde começar. Atuamos em parceria com academias em São Paulo e Florianópolis.
A Simul nasceu da história da Cris, mãe da nossa fundadora, Gabi. Mesmo sabendo da importância da atividade física, ela adiava esse momento porque não se sentia preparada para entrar em uma academia.
Foi observando essa realidade tão de perto que a Gabi percebeu que a história da mãe era, na verdade, a história de milhares de pessoas. Algumas têm medo ou vergonha de serem julgadas. Outras simplesmente nunca aprenderam por onde começar, como usar os aparelhos ou se estão fazendo os movimentos corretamente.
Foi para mudar essa experiência que nasceu a Simul: um programa de acompanhamento que transforma os primeiros passos em uma jornada guiada, acolhedora e segura.
Nosso método
Como funciona
- Programa de 90 dias para iniciantes.
- Grupos pequenos, com mentor ao lado.
- Progressão no ritmo de cada pessoa.
- Objetivo final: autonomia para continuar treinando sozinha.
Simul Movimento · CNPJ 66.307.613/0001-84 · São Paulo e Florianópolis